Les Enseignants en Activités Physiques Adaptées, les médecins persuadés par les bienfaits de l’activité physique, les enseignants-chercheurs en santé ou en STAPS et moi-même clamons trop souvent à tort que l’activité physique (AP) est un remède à tout , est efficace dans la diminution de nombreux symptômes, diminue largement l’apparition d’un trouble physique ou mental.

Le numéro de Septembre de 2012 de la revue de L’Encephale a publié une revue de littérature systématique concernant les APA et la schizophrénie.  Cet article participe à la diffusion de connaissances concernant les bénéfices des Activités Physiques Adaptées dans le cadre de la prise en charge en psychiatrie. Vous trouverez le résumé ci dessous en Francais et en Anglais.

Un niveau élevé de fatigue perçue prédit la participation à un programme d’activité physique de 12 semaines chez des femmes avec une pression sanguine élevée. C’est ce que démontre Sadja et al (2012) dans un récent article de la revue Health Psychology (accès libre ici). Cet essai clinique randomisé avait déjà fait l’objet d’une publication (Edwards, Wilson, Sadja, Ziegler, &

Cochrane Collaboration a été créée en 1993 et son nom fait référence à l’épidémiologiste écossais Archie Cochrane. Cochrane Collaboration est une organisation internationale à but non lucratif.