Le présent blog développe une analyse de la littérature scientifique concernant l’activité physique et la santé. La lecture continue des articles tente d’aider le lecteur à mettre en perspective les résultats scientifiques, les recommandations dans une visée de santé publique. Le plus souvent ce thème reste amalgamé avec la question du sport, des activités physiques adaptées, de la prescription.
Vous trouverez ci-dessous un résumé adapté d’un appel à l’action paru il y a un an dans la revue British Journal Sports Medicine rédigé par des chercheurs américains (en accès libre). Il se résume en 3 points : 1 – Fournir aux médecins les aides et supports nécessaires pour évaluer et prescrire de l’exercice physique à leurs patients. Évaluer l’activité physique comme un signe vital, Connecter le
La recherche dans le domaine des Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) est riche. Une des particularités des UFR STAPS se traduit par le regroupement de chercheurs de différentes disciplines. La structuration de ces UFR pourrait répondre aux recherches dans le domaine des activités physiques adaptées et de la santé, et concrétiser l’approche bio-psycho-sociale des publics ou situations où l’on utilise les APA.
La définition de l’ Activité Physique se base sur 3 éléments : des mouvements du corps produits par les muscles squelettiques, une dépense d’énergie qui varie de faible à élevé, une corrélation élevée avec la condition physique.